选择合适的英雄是提升胜率的关键。目前上单位置表现强势的有诺手、剑魔和铁男，这些英雄对线稳定且团战作用明显。打野位推荐雪人、寡妇和奥拉夫，刷野效率高且具备强力控场能力。中单优先级较高的包括狗头、天使和劫，尤其是狗头发育成型后几乎无解，但常被禁用。下路组合中，维鲁斯、女警和卡莎是当前版本的热门选择，搭配机器人、锤石等硬控辅助能形成强力压制。选择英雄时要兼顾个人熟练度和团队阵容搭配，避免单纯追求版本强势而忽略操作难度。
英雄强度会随分段变化，低分段更容易用简单暴力的英雄打开局面。上路盖伦和石头人操作简单且容错率高，打野剑圣和努努适合新手练习基础节奏。中单吉格斯和安妮技能机制直观，下路寒冰和女枪对线安全且输出稳定。辅助位娜美和璐璐保护能力突出，适合配合射手发育。这些英雄虽然上限不高，但能帮助咱们快速掌握游戏核心机制，为后续进阶打下基础。
排位赛的禁选环节直接影响对局体验。常见ban位英雄包括青钢影、卡蜜尔这类单带无解的角色，以及卢锡安、卡莎等后期大核射手。辅助位的牛头和璐璐也常被禁用，前者开团强势后者保护能力超群。禁选时不仅要考虑对方可能拿出的绝活英雄，还要观察己方阵容弱点。比如缺乏控制时可以ban掉高机动性的刺客，阵容偏后期则需限制敌方前期强势的打野。
上路需要关注传送时机支援队友，打野要合理规划资源争夺节奏。中单在推线后多游走带动全场，下路组合则需保持沟通避免脱节。即使拿到弱势英雄，通过视野布控和资源交换也能缩小差距。建议优先选择带控制或AOE技能的英雄，这类角色在团战中容错率更高，能为队友创造输出环境。
不要因为一两局失利否定自己的选择，保持练习英雄池的深度比盲目跟随版本更重要。从黑铁到王者，每个段位都有适合的英雄策略，找到自己最舒服的打法才能稳定上分。
