有效对抗肉坦英雄是一个系统工程，需要从英雄选择、装备搭配和打法思路上进行全面规划。坦克英雄的核心优势在于高生命值、双抗性强，且部分具备强大的回复能力，因此对抗他们不能依赖常规的爆发思路，而应针对其机制弱点进行突破。首要原则是理解坦克的强势期与短板，例如他们通常缺乏机动性，伤害输出依赖于近身或技能命中，这为风筝与消耗提供了空间。整体的对抗策略应围绕穿透其防御、限制其回复、并利用其笨重的特点来展开，而非试图在正面硬碰硬中取胜。
在英雄选择阶段，优先考虑技能机制上天然克制坦克的英雄是奠定优势的基础。这类英雄通常具备百分比伤害、最大生命值伤害或真实伤害技能，这些伤害类型能有效无视坦克堆叠的护甲与魔抗，直接对其厚实的血量造成威胁。手长或拥有灵活位移技能的英雄也能在对线期通过不断的远程消耗来压制坦克的发育空间，使其无法安稳地积累经济与经验，从而延缓其装备成型时间，为己方创造中期团战的主动权。
装备的针对性选择是克制肉坦环节中至关重要的一环。面对高生命值与高双抗的敌人，出装思路必须从常规的固定穿透转向百分比穿透和特效伤害。物理输出英雄应尽早合成诸如黑色切割者或破甲弓等护甲穿透装备，以大幅削减敌方护甲。法师英雄则需将虚空之杖作为核心装备，以此获得高额的法术穿透。若敌方坦克拥有强大的生命回复或治疗支持，那么无论物理还是法系输出者，都必须尽早做出凡性的提醒或莫雷洛秘典这类赋予重伤效果的装备，以此扼制其续航能力，防止战斗陷入拉锯。
具体的对线与团战打法需要根据己方英雄特性进行调整。核心思路是利用肉坦英雄机动性差的弱点，通过走位保持安全距离，进行持续的风筝与消耗。切记不可抱有秒杀坦克的幻想，应耐心等待其关键控制技能进入冷却后再上前输出。在团战中，清晰的集火目标顺序至关重要，有时优先处理敌方后排输出点比强行击杀前排坦克更为明智，但若己方阵容拥有处理前排的能力，则需保持阵型，利用穿透装备的效果逐步瓦解坦克的防线。
对于部分战士或刺客类英雄，当需要承担切入或对抗坦克的任务时，出装可能需要向半肉或特定特效装备倾斜。在确保一定生存能力的同时，搭配死亡之舞、斯特拉克的挑战护手等装备，可以在承受伤害的同时进行持续输出。其技能连招的运用也尤为关键，例如利用技能重置普攻机制快速叠加伤害层数，或使用控制技能打断坦克的关键动作，为团队创造集火窗口。
团队的整体配合与阵容搭配是应对多肉坦阵容的深层策略。在选人阶段即可构思以打坦为核心的阵容，组合拥有百分比伤害的英雄与提供护甲削减效果的技能。在游戏中后期，沟通并统一集火目标，避免伤害分散在多个坦克身上而无法造成有效减员。同时，辅助和坦克英雄也可以考虑出装帮助团队，例如为队友提供保护或选择降低敌方抗性的装备，从整体上提升团队处理敌方前排的效率，从而赢得团战胜利。
